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健身部落 安卓版
动作 计划 健身 大全 部落 笔记 三角 小蛮 蛮腰 足够 秘籍
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- 发 布：2023-08-19 17:35:58
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纠错留言#健身部落 安卓版截图
#健身部落 安卓版简介
健身部族是一款健身辅助软件系统软件。客户能够在这里款手机软件里边学习培训见到许多 健身层面的新闻资讯视频，进而目的性的健身保持健康。很感兴趣的盆友赶紧来试试吧！
健身部族的特性：
热辣女模特演试超出600种健身动作，更有文本，动作图文解说和训练视頻
1.大中型健身房器材应用展现
2.途手健身动作全集
3.壶铃动作全集
4.杠铃动作全集
6.瑜伽球动作全集
7.40多种多样平板支撑演试
8.摩擦阻力绳动作全集
9.50多种多样腹部肌肉训练动作，充足您能练就人鱼线
10.拉申动作全集
训练计划优选
1.核心肌肉训练计划
2.一周四,五,6次的训练计划
3.生完孩子身型修复计划
4.A4腰训练计划
5.美臀训练计划
6.胸大肌训练计划
7.胸大肌训练计划
8.三角肌训练计划
9.瘦腿秘籍
10.肱二头肌训练
11.肱三头肌训练
12.跳蝇训练
13.家中有氧运动减肥训练
私人订制训练计划
你可以依据自身的身体情况和训练目地来订制训练计划。
动作手记
例如你做某一动作的情况下，常常忘记把腿伸直或是后背不足伸直，你可以对于这一个动作作出手记提示你。
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健身发烧友的集中地，你可以寻找各种各样高手，一起沟通交流。
