这款番茄时钟简约高
效率的实践活动了番茄工作法(PomodoroTechnique),她可以协助您集中精力,提高工作效率,是工作和学习培训的好助手。 番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于一九九二年开创的一种相对性于GTD更外部经济的时间管理方式,是一种简便易行的时间管理方式,它的核心内容是集中注意力进行工作,清除影响,科学安排休息日。番茄时钟能够 协助您完成这类工作方法,一个番茄时间一般为25分鐘,计时刚开始后您必须竭尽全力的资金投入到工作中,25分鐘完毕后会进到五分钟的歇息计时,每过四个番茄时间后,会有一次二十分钟的长休息日。根据工作和歇息的更替循环系统开展,能够 使您更高效率、更健康的工作或学习培训。